托福100分的准备时间通常建议为3-4个月，但具体时间取决于个人的学习能力和英语基础。以下是一个建议的备考计划：
全面诊断与基础巩固（第1-2个月）
进行自我评估，明确优势与不足。
使用官方指南或模拟题进行初步测试，找出薄弱点。
巩固提高（第2-3个月）
刷题为主，巩固所学知识，查缺补漏。
冲刺阶段（第3个月）
重点复习真题，模拟考试环境，提高应试能力。
每天至少投入4小时（工作日）进行备考。对于零基础考生，如果每天能投入2-3小时复习时间，经过2-3个月的系统复习，有可能考到托福100分。
请根据自身情况制定合理的学习计划，并坚持执行。备考过程中，注意词汇积累、阅读理解和写作能力的提升。
