美国的主要时区是东部标准时间（Eastern Standard Time, EST），这是美国东部时间区的标准时间，也是美国最重要的时区之一。东部标准时间通常从每年的11月份开始到次年的3月份结束，这段时间内美国东部会启用夏令时（Eastern Daylight Time, EDT），即比标准时间快一小时。
美国的其他时区包括中部标准时间（Central Standard Time, CST）、山地标准时间（Mountain Standard Time, MST）、太平洋标准时间（Pacific Standard Time, PST）、阿拉斯加标准时间（Alaska Standard Time, AKST）和夏威夷标准时间（Hawaii-Aleutian Standard Time, HAST）。
需要注意的是，美国各时区的时间是根据地球自转和经度的不同而划分的，遵循“东早西晚”的原则，每个时区比前一个时区晚一个小时。
