当您遭遇种族歧视时，以下是一些应对策略：
保持冷静：
避免情绪失控，确保自己的安全。
寻求支持：
向亲朋好友、学校或工作场所的上级、人权组织或法律机构寻求帮助。
收集证据：
保存言语记录、短信或社交媒体截图等证据。
了解法律：
熟悉当地的反歧视法律，并咨询专业律师。
教育宣传：
通过教育和宣传，促进对种族歧视问题的理解和解决。
融入当地：
多认识当地朋友，了解并尊重当地文化，减少单独出行机会。
正当防卫：
在必要时，可以采取正当防卫措施，但避免过激行为。
报警：
遇到身体攻击或威胁时，立即报警。
心理调适：
事后进行自我心理调适，处理情绪反应。
记录卑视行为：
如果遇到基于种族的言语或身体暴力，记录下来并报告给警方。
请记住，面对种族歧视，您的安全和心理健康是最重要的。不要忍受或纵容歧视行为，而是要积极采取行动维护自己的权益
