德国早餐通常包括以下几种元素:
面包和面包卷:
德国被称为“面包王国”,有多种面包,如黑麦面包、全麦面包、小面包等。
果酱和黄油:
面包上常见的涂抹物有黄油和各种果酱。
肉类:
如香肠、培根、火腿片、熏肉等。
鸡蛋:
煎、煮或炒的鸡蛋是早餐的常见选择。
奶酪:
德国有超过120种奶酪,如蓝纹奶酪、艾门塔尔奶酪等。
麦片和酸奶:
格兰诺拉麦片加牛奶或酸奶是早餐的一部分。
饮料:
咖啡、牛奶、茶,有时还有鲜榨果汁。
新鲜水果:
如苹果、香蕉、橙子等。
其他:
如吐司、披萨、混合麦片、米布丁等。
德国人在早餐上追求营养均衡,同时也注重食物的口感和搭配。早餐不仅仅是为了满足饥饿感,也是享受与家人共度的美好时光的方式之一