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最适合补钙的春天,这几种菜建议多吃!

说到“补钙”,相信大家都不陌生。除了骨骼需要外,钙在呼吸、神经、内分泌等系统生理功能中,也起着重要调节作用。你知道吗?万物复苏的春天,是非常适合补钙的季节。今日春分节气,一起了解春天适合补钙的原因,教你如何科学补足钙。01春天是补钙黄金期春季之所以被认为适合补钙,主要有以下原因:日照时间延长春季日照
2025-03-20 17:05:00

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