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大量运动就能减肥？用水果代餐靠谱吗？这些减肥的“坑”要注意了

今年全国两会上，国家卫健委着重提出今年持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时间，“国家喊你减肥”成了热门话题。其实，体重管理背后更深层次的考量是要将防治关口前移，将慢病“管起来”，将一个人包括饮食、锻炼等在内的行为生活方式调整到“健康状态”。这一过程中，专业力量的支撑不可或缺，如何科学减重

2025-03-29 14:24:00

近期高发！我国居民第一大致死元凶，竟然是它→

初春时节，天气乍暖还寒，心脑血管疾病进入高发期。许多心脑血管疾病患者同时患有“三高”，在气温骤变时，这类人群的心脑血管事件发生和死亡的风险明显增加。导致我国居民死亡的首因说到中国人死亡的第一元凶，许多人觉得是癌症，其实并非如此。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国有3.3亿心脑血管病患者。

2025-03-17 09:18:00

男孩双乳大到D罩杯，这个问题很多小孩都有！网友：我家的也说不听

香喷喷的油炸食品是不少孩子的心头好，一些家长可能还看孩子喜欢，时常应孩子要求买各种炸物当正餐或零食，但油炸食品对孩子的影响可能不只是肥胖…近日，据河南电视台都市频道《打鱼晒网》报道，男孩因为平常爱吃炸鸡、汉堡和膨化食品，乳腺过度发育，被确诊为“男乳发育综合症”，双乳甚至大到D罩杯。郑州大学附属第三医

2025-02-25 08:51:00

以微创之刃“雕刻”人体“生命通道”

来源：大连日报“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”国家卫生健康委负责人今年在全国两会期间提出将持续推进“体重管理年”行动。这一当场喊话，瞬时让“体重管理”在网络平台刷屏，更多人则开始认真思考——当肥胖率持续走高、慢性病年轻化趋势明显，体重管理已不再

2025-04-10 00:10:00

多胖需要减肥？催吐能不能减重？一文读懂

生活中，肥胖的朋友们好像越来越多。体重超标，不仅仅影响外貌，还可能引起身体各个系统出现问题，比如增加糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝、黑棘皮病、多囊卵巢综合征、肾脏疾病和肿瘤等患病风险。那么，到底谁需要减肥呢？青少年肥胖被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位；超重是BMI处于同年龄

2025-03-19 13:17:00

全国首批健康减重营科普单位公布，11家医院入选

3月4日是世界肥胖日。“减重赢健康”2025世界肥胖日专题活动暨全国健康减重营启动会4日在北京举行，会上，由国家卫健委指导开展的“全国健康减重营”项目启动，并公布了全国首批健康减重营科普单位。肥胖症作为独立的疾病，不仅导致较高的过早死亡风险，也是心血管疾病及多种慢性疾病的重要致病因素。国家卫健委发布

2025-03-04 17:06:00

这些医院今年6月底前体重管理门诊有望全覆盖

记者10日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委、国家中医药局近日联合印发《关于做好体重管理门诊设置与管理工作的通知》，鼓励有条件的三级综合医院、儿童医院、中医医院（含中西医结合医院、少数民族医医院）设置体重管理门诊。国家卫生健康委、国家中医药局属（管）、省（区、市）属综合医院、儿童医院、中医医院要

2025-04-11 09:23:00

家有“小胖墩”别着急 6条建议避免孩子误入“胖”途→

现代社会的生活水平日益提高，孩子的饮食选择愈发丰富。然而，这也带来了一个不容忽视的问题——肥胖。不少家长觉得孩子胖点是健康、可爱的表现，却不知肥胖背后隐藏着诸多健康风险。01成因复杂多样儿童青少年肥胖是由多种因素共同作用导致的，主要包括以下几个方面。1.饮食因素高热量食物摄入过多。油炸食品、甜品、饮

2025-03-19 17:37:00

法媒：中国兴起“减肥营”，每天运动5小时

来源：环球时报法国新闻广播电台3月4日文章，原题：在中国，为对抗肥胖而设立的减肥营正在增加在中国，一群年轻人正在减肥营里训练，他们出汗、受累、掉体重……这是一个封闭的训练场所，减肥者在10个月的时间里，重复几乎同样的动作，围绕着一个目标努力，且不得不暂停他们的个人生活。减肥营里，每天有长达5个小时

2025-03-06 06:56:00

AI助力减重安徽发布体重管理大模型智能助手

新华社合肥3月23日电（记者徐海涛）“你今天的早餐摄入了多少热量、蛋白质和脂肪？”“你的体重减轻了，但减掉的是脂肪还是肌肉？”……3月23日，安徽医科大学联合中国科学技术大学附属第一医院和健康科技企业，在合肥发布体重管理大模型智能助手“减单”，希望借助AI技术提高减重的个性化干预质量和诊疗效率。据了

2025-03-23 14:15:00