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喝酒让肠癌风险大增！研究发现：每天一杯这种饮品，肠癌风险会下降

喝酒让肠癌风险大增！这种饮品让肠癌风险下降17%2025年1月，牛津大学研究人员在《自然通讯》期刊发表的一项涉及54万人的研究发现：酒精、钙的摄入量与结直肠癌风险的关联最强。每天每摄入20克酒精，结直肠癌风险增加15%。每天每摄入300毫克钙（约1杯酸奶、牛奶），结直肠癌风险降低17%。研究纳入了超

2025-03-18 21:41:00

家家都有的红霉素软膏，你可能在滥用

红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景，几乎是家家必备的常用药膏。但实际上，这些场景大多是滥用。在某些博主的宣传之下，红霉素软膏被当作“万能药”，用于蚊虫叮咬、湿疹、痘痘、脚气、日常护肤等，甚至还有不少人拿来涂宝宝的“红屁屁”（尿布疹）。红霉素软膏究竟该怎么用？红霉素软膏常见的滥用场景宝宝的“红屁屁”

2025-03-19 07:38:00

熬一次夜，身体炎症就会被“激活”

2024年中国睡眠研究会发布的报告显示，在6255名18~73岁的调查者中，近半数人零点后入睡。熬夜，成了不少人戒不掉的“瘾”。不少人对此抱有侥幸心理，然而一项新研究发现，即使熬一宿，身体炎症也会被“激活”。熬夜为什么会拉高炎症水平，怎样做能最大化减轻伤害？熬一次夜，炎症水平就会上升近日，一项发表于

2025-03-20 22:59:00

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喝饮料不健康换成果汁更养生？平时不爱吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也可以？这样做真的“养生”吗？01研究发现连喝3天果汁炎症水平升高很多人认为喝果汁、果蔬汁能增加水果和蔬菜的摄入量。然而研究发现，喝果汁仅3天，就会导致身体炎症水平上升。研究：这项研究共纳入14名参与者，他们年龄在18至35岁之间，身体健

2025-03-30 11:34:00

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